Gejala Dan Faktor Risiko Kolesterol Tinggi Si Pembunuh Senyap

Assalamu'alaikum...hai


Kolesterol adalah kawan mahupun lawan kita. Pada tahap normal, ia adalah bahan penting untuk badan. Walau bagaimanapun, jika kepekatan dalam darah terlalu tinggi, ia meletakkan kita pada risiko serangan jantung dan menjadi pembunuh senyap.

Kolesterol terdapat dalam setiap sel tubuh dan mempunyai fungsi semula jadi penting untuk mencerna makanan, menghasilkan hormon, dan menjana vitamin D. Ia dihasilkan oleh badan tetapi juga boleh diambil dari makanan.




Kolesterol adalah bahan berasaskan minyak dan tidak dapat bercampur dengan darah, yang berasaskan air. Ia dibawa ke seluruh badan melalui darah oleh lipoprotein.

Dua jenis lipoprotein membawa kolesterol:
 
  • Lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) - dikenali sebagai kolesterol 'jahat'
  • Lipoprotein berketumpatan tinggi (HDL) - dikenali sebagai kolesterol 'baik'

Kolesterol mempunyai empat fungsi utama tanpanya kita tidak boleh hidup. Ini adalah:

  • Menyumbang kepada struktur dinding sel
  • Membentuk asid hempedu pencernaan dalam usus
  • Membolehkan tubuh untuk menghasilkan vitamin D.
  • Membolehkan badan untuk membuat hormon tertentu.



Gejala Kolesterol Tinggi


Jika anda mengalami tanda-tanda di bawah, sila ambil serius sebelum ia menjadi lebih parah.

  • Masalah pernafasan.
  • Sakit dada.
  • Pening.
  • Denyutan jantung tidak tetap.
  • Loya dan muntah-muntah.
  • Kebimbangan melampau.
  • Pedih ulu hati atau ketidakhadaman yang kerap.
  • Berpeluh dingin.
  • Kesemutan.
  • Sakit leher secara tiba-tiba.


Faktor Risiko Penyebab Kolesterol Tinggi

Kolesterol tinggi adalah faktor risiko utama untuk penyakit jantung koronari, penyebab serangan jantung. Mengurangkan tahap lipid darah boleh mengurangkan risiko kardiovaskular.

Peningkatan kadar LDL membawa kepada pengumpulan kolesterol dalam arteri, manakala HDL membawa kolesterol ke hati untuk penyingkiran dari badan.


Pengumpulan kolesterol adalah sebahagian daripada proses yang menyempitkan arteri yang dipanggil aterosklerosis, di mana plak terbentuk dan menyebabkan sekatan aliran darah. 
  • Jika terjadi di arteri nadi di leher akan menyebabkan carotid artery.
  • Jika terjadi di otak akan menyebabkan strok!
  • Jika terjadi di arteri koronari akan menyebabkan serangan jantung! 


Menghadkan pengambilan lemak dalam diet membantu menguruskan paras kolesterol. Terutamanya menghadkan makanan yang mengandungi: 
  • Kolesterol (dari makanan haiwan, daging, dan keju).
  • Lemak tepu (didapati di beberapa daging, produk tenusu, coklat, barang-barang bakar, dan makanan yang digoreng dan diproses).
  • Lemak trans (didapati di beberapa makanan yang digoreng dan diproses).

Berat badan yang berlebihan juga boleh membawa kepada tahap LDL darah tinggi. Senaman yang kerap boleh membantu menangani faktor risiko ini.




Punca-punca utama kolesterol tinggi adalah genetik - tahap LDL yang tinggi ditemui dalam keadaan yang diwarisi (hiperkolesterolemia familial).

Faktor umur dan jantina. Lelaki umumnya kolesterol akan meningkat pada usia 50 tahun, manakala wanita selepas menapous.

Merokok boleh meningkatkan paras kolesterol LDL.

Tahap kolesterol juga boleh disebabkan oleh keadaan lain seperti :
  • Diabetes
  • Hati atau penyakit buah pinggang
  • Sindrom ovari polisistik (PCOS).
  • Mengandung dan lain-lain keadaan yang meningkatkan tahap hormon wanita
  • Kelenjar tiroid tidak begitu aktif
  • Ubat-ubatan yang meningkatkan kolesterol LDL dan mengurangkan kolesterol HDL (progestins, steroid anabolik, dan kortikosteroid) 


Rawatan Dan Pencegahan Kolesterol Tinggi 


Empat perubahan kepada gaya hidup yang disyorkan untuk semua orang yang mempunyai tahap kolesterol yang tinggi bagi mengurangkan risiko penyakit jantung koronari dan serangan jantung:
  • Makan 'diet jantung sihat' (contohnya, menggunakan topping rendah lemak dan sos, dan mengelakkan makanan yang tinggi lemak tepu, makan sayur-sayuran, buah-buahan, makanan kaya dengan serat  dan bijirin penuh).
  • Senaman yang kerap. 
  • Elakkan merokok.
  • Mencapai dan mengekalkan berat badan yang sihat.



Cegah Kolesterol Dengan Set Kolesterol Shaklee


Tanpa bantuan ubat untuk mengawal kolesterol, ia akan menjadi perkara yang sangat mencabar kerana makanan di Malaysia boleh dikatakan enak-enak belaka. Dengan set kolesterol shaklee, insyaAllah berkesan dalam membantu mencegah kolesterol kerana ianya selamat dan semulajadi.



Vivix

Menurunkan paras kolesterol.
Menyokong kesihatan menyeluruh.
Kandungan elderberry di dalam vivix boleh mengurangkan kolesterol jahat (LDL ).



Phytocol ST

Mencegah penyerapan kolesterol dalam darah.
Menurunkan paras kolesterol LDL (jahat) secara semulajadi.



Omega Guard

Meningkatkan paras kolesterol HDL dalam salur darah.
Menurunkan paras kolesterol LDL.
Hantar kolesterol LDL ke hati untuk disingkirkan.
Membersihkan salur darah.



Berjaya Turunkan Paras Kolesterol Dengan Shaklee


Testimonial 1


 "...dan doktor sangat kagum dengan keputusan itu..gembira sangat bila doktor minta suami teruskan makan produk shaklee.."
-Noor Azmiah-


Testimonial 2


 "Hooorayy..Teruja sangat..tadi pergi check kesihatan. Saya bebas KOLESTEROL. Paras kolesterol saya hanya 4.86 sahaja. Alhamdulillah berkat pengambilan supplement SHAKLEE secara konsisten.."


Testimonial 3

" Mak saya ada hipertensi. Dia sampai kena warded sebab tiba-tiba kena strok. lepas itu cholesterol level memang high. Dia selalu penat, stress dalam kerja dan urusan rumah. Dahlah saya jauh nak tengok-tengok mak.
In the end, saya bagi vivix. Paling best tengok muka mak berseri dah. Makcik-makcik cakap kembali muda. Mak cakap ubat darah tinggi yang banyak tu dia tak payah makan pun okey. Mak lebih sihat dan cergas.
Alhamdulillah syukur. Vivix memang sangat perlu dalam seisi keluarga kami."
-Nida Syam-



Ubat Darah Tinggi? Apa Laki Ni Buat Untuk Turunkan Tekanan Darah from iReach HD on Vimeo.

 

 

Cegah sebelum ia makin parah dan mengundang lebih banyak penyakit kritikal lain.




Buat pesanan kombinasi nutrisi untuk membantu kolesterol anda disini, sila klik


https://www.shaklee2u.com.my/widget/widget_agreement.php?session_id=&enc_widget_id=ba71bc595c120fca125dce3352c9ea5b
 
http://www.shaklee.com.my/?joinnow=1234730

 

Sebarang pertanyaan boleh hubungi saya. Saya sedia membantu.


http://www.wasap.my/60123923099
https://www.facebook.com/iedanoor
 https://www.facebook.com/notavitamin
 
 



Happy Sharing Happy Reading.



Disclaimer : Produk-produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.

Produk-produk ini adalah makan tambahan yang membantu melengkapkan nutrisi yang diperlukan oleh badan juga membantu sistem badan berfungsi dengan lebih baik.


1 comment:

  1. Bahaya kolestrol tinggi ni..patut ambil langkah pencegahan untuk risiko penyakit lain

    ReplyDelete